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えみこと遊ぶ。まずは初！岩盤浴。
うたたね洞
女性専用のお店なのでインテリアもおしゃれで照明も薄暗く、眠くなる感じ。
ロッカーの鍵をもらって作務衣に着替えてまずは水分補給。
浴場はサウナみたいなんだけど湿度が高いから息苦しくないの。岩の上にタオルを敷いて、うつぶせで５分→仰向けで１０分→途中休憩を５分という流れを３セット。
おなかを暖めると内蔵がぐるぐると動き出すのがよくわかるのにびっくり！
もともと汗っかきのあたしは、１セット目から額から何筋も汗が、３セット目には普段汗かくとは思えないようなスネまでびしょびしょになるぐらい汗かいた。
岩盤浴でかいた汗は、すぅっとひくのでシャワー浴びなくても大丈夫らしいんだけど、この汗だらだらの状態でシャワー浴びたら気持ちいいだろうな！という誘惑に負けて、さっぱりとシャワー浴びちゃった。
ほんと、サウナが好きなおじさんの気持ちがすこしわかったよ。
ちなみに温浴時間６０分（ロッカー貸出８０分）でキャンペーン価格2500円ぐらい。しょっちゅう行きたいけど、それにはちょっと痛い値段だなぁ。もっと安いところないかしら。

こまぐらカフェでお茶しつつ、仕事終わりのさほと合流して、パルコ経由で真希そばへ。
相変わらずつまみもおソバも美味しい。
満腹になったあとは、カラオケ。
中学高校ぐらいのときによくこのメンバー（プラスあや）でカラオケ行ったことを思い出すなぁ。さほが歌う曲がなーいとか言うので、昔歌ってた記憶のある曲（ブラビの「タイミング」とかジュディマリとか）を入れるも、あんまり覚えてないって言われちゃった。あたしにはすごい強烈な記憶なんだけどなぁ。。。ぐす

中学の友達ってのはまた格段に居心地がいいもんだと再確認。気取らず、っていうのは大事だよね。今後のテーマにしよう。