運動してんだ

父と旅行すると確実に太る。
ただでさえ太ってるのに食べてばっか&車移動なのでてきめんに太る。
なので、せめて+1〜2キロでおさえるべく、旅行中は近くに公園を探しては、ひとりせっせとお散歩していた。


帰ってからも出無精の運動不足を解消すべく、犬の散歩とひとりジョーキング(id:deathtotoroさんの日記より)をしてます。
このあたしが。
ぎゃー全然続く気がしないー